6kg背負って坂練習

またしばらく空いちゃいました。

ITJの完走以来、なんとなく気合が入ってないですが、UTMBは何とか完走するためにも練習はしないとイケマセン。
とりあえず筋力は付けないとならんのでザックに6kgの水を背負って、いつもの三ツ池公園の坂練習に行ってきました。

2Lのペット2本とその他で6kgでした

いやーいい練習になります。
わざと上り下りの激しいところを往復したり、階段ダッシュしたりで累積標高300mほど稼ぎました。
そろそろUTMBの装備を決定して、それを実際に背負って練習しようかと思います。