STY完走への道 - その４
こんちは
UTMF/STYまで１ヶ月となった今週、コースが発表となりました。
巷で騒がれているように第１回大会と同じ時計回りになったため、レース後半に天子山地を登ることになりました。
天子山地に入る頃は夕方～深夜になるため装備を見直し、寒い天候にも対応出来るように変更しました。
追記：反時計回りの時よりエイドが一つ減ったんですね。STYは。
１．ザックに入れて背負うもの
２．スタート時着用するもの
こんな感じです。
OLMO 12Lなら十分入ると思いますが、一応今週中にでも詰め込んで走ってみようかと思います。
UTMF/STYまで１ヶ月となった今週、コースが発表となりました。
巷で騒がれているように第１回大会と同じ時計回りになったため、レース後半に天子山地を登ることになりました。
天子山地に入る頃は夕方～深夜になるため装備を見直し、寒い天候にも対応出来るように変更しました。
追記：反時計回りの時よりエイドが一つ減ったんですね。STYは。
１．ザックに入れて背負うもの
| No. | 品名 | 備考 |
|---|---|---|
| 1 | Raidlight OLMO 12L | |
| 2 | Raidlight 750mlボトル×2 | 1L以上必携 |
| 3 | simple bottle | 必携。カップとして |
| 4 | Petzl NAO | 必携 |
| 5 | Petzl e+LITE | 必携 |
| 6 | NAO予備電池 | 必携 |
| 7 | CR2032 2個 | 必携 |
| 8 | グラブ（Saucony ulti-mitt） | 必携 |
| 9 | salomonショートゲーター | 雨天時用 |
| 10 | ジェル | 10個ぐらい。検討中 |
| 11 | CLIF BAR | 2個ぐらい |
| 12 | アミノバイタル | 数本 |
| 13 | モンベル トレントフライヤーJKT | 必携 |
| 14 | モンベル バーサライトパンツ | 必携 |
| 15 | ロキソニン | 必携 |
| 16 | エアサロンパス | |
| 17 | エスタロンモカ | 眠気覚まし |
| 18 | ストッパ | |
| 19 | テーピングテープ （幅3cm80cm） |
必携。三角巾で代用可？ |
| 20 | 絆創膏 | |
| 21 | オキシドール | |
| 22 | 三角巾 | |
| 23 | 安全ピン | |
| 24 | ティッシュ | |
| 25 | PackTowl | |
| 26 | ビニール袋 | |
| 27 | エマージェンシーシート(130cm×200cm以上) | 必携 |
| 28 | 携帯トイレ | 必携 |
| 29 | ホイッスル | 必携(ザックに付いてる） |
| 30 | マップ | 必携 |
| 31 | 携帯電話 | 必携 |
| 32 | 軽量財布 | |
| 33 | SUICA、現金 | 道迷いの時のため |
| 34 | 保険証 | 必携 |
| 35 | Patagonia Nano Puff Vest | 緊急用 |
| 36 | Finetrack ドラウトセンサーパンツ | 必携（足首までのパンツ） |
| 37 | Patagonia Cap4 Hoody | 必携（兼：帽子）（起毛した長袖） |
２．スタート時着用するもの
| No. | 品名 | 備考 |
|---|---|---|
| 1 | Finetrack FloodRush Power Mesh | |
| 2 | チームジャージ | |
| 3 | アームウォーマー | |
| 4 | マルチポケットトランクス | asics |
| 5 | インナーショーツ | |
| 6 | CW-X | 膝上丈 |
| 7 | カーフゲーター | cep |
| 8 | HOKA ONEONE Rapa Nui | 検討中 |
| 9 | 靴下 | TABIOトレイル用 |
| 10 | SUUNTO Ambit2 | |
| 11 | HRモニタ用のベルト | |
| 12 | ゼッケン止めベルト | |
| 13 | メガネ | |
| 14 | メガネバンド |
こんな感じです。
OLMO 12Lなら十分入ると思いますが、一応今週中にでも詰め込んで走ってみようかと思います。
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